照護與清潔 · 中階（3年以上）

清潔工 / 清潔人員履歷

這個範例展示如何在商業工作場所中描述日常清潔、地板保養以及安全使用耗材與設備。清潔人員履歷應該清楚說明你處理過哪些空間與任務、你如何安全工作，以及你是否具備相關證照。

個人簡介

具備三年以上辦公室與共用商業空間經驗的清潔人員。擅長洗手間清潔、地板保養，並遵循產品標籤與職場安全程序。持有一般職場安全課程證照，並能依訓練內容操作打蠟機與地毯清洗機。

工作經歷

Northline Facility Care 清潔工（2022 - 至今） - 在晚班清潔辦公室、共用茶水間與洗手間；每晚完成橫跨兩樓層的指定檢查清單。 - 依訓練內容操作打蠟機與地毯清洗機，並在下個班次前回報設備故障。 - 檢查並補充洗手間耗材，在每週檢查時於用盡前通報庫存偏低。 Clearpath Building Care 清潔人員（2020-2022） - 在排定的晚班期間為辦公室與走廊進行吸塵、拖地與垃圾清除。 - 遵循產品標籤與現場清潔與消毒程序，並向主管回報溢出物或維護問題。

學歷

高中畢業證書 - Westbridge Learning Centre（2019）職場清潔與安全課程 - Westbridge Skills Centre（2020）

技能

日常清潔
洗手間清潔
地板保養
消毒
化學品處理
垃圾清除
物資補貨
打蠟機操作
地毯清洗機操作
安全程序

證照

• 一般職場安全課程 • 職場清潔與化學品處理課程

設備

• 打蠟機 • 地毯清洗機 • 乾濕兩用吸塵器

使用此範例

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從空白履歷開始

常見關鍵字

此職位經常列出的技能與工具。請僅使用你具備的項目，並採用職缺中的用詞。點擊即可複製。

履歷動詞

清潔消毒拖地吸塵補充清空操作

如何撰寫清潔工 / 清潔人員履歷

以你清潔的空間開頭

將你最近的清潔工作放在第一位，並說出你熟悉的環境，例如辦公室、共用大樓或住家。描述你負責的房間或任務、你遵循的班次或常規，以及你使用的設備。如果你不知道確切的地板面積，請使用真實的細節，例如清潔過的地板、房間或洗手間，而不是猜測。

清楚列出安全與設備

寫出你實際使用過的清潔機械，例如打蠟機或地毯清洗機，並說明你是否接受過操作訓練。如果知道完成年份，請納入相關的清潔、化學品處理或急救課程。遵循產品標籤與職場程序；除非你持有該證照，否則請勿宣稱擁有特定國家的證照或許可。

納入非正式與短期工作

如果你誠實描述工作內容，為家庭、鄰居或客戶進行的定期住家清潔也可以列入。使用如「自營清潔人員」的標題，並在確切日期不清楚時提供大約的日期。當季節性和短期工作能使時間軸更容易閱讀時，可以依工作類型歸為一組。請勿捏造雇主或推薦人。

使用具體、簡單的細節

用你能佐證的細節展現你工作的規模或品質，例如完成橫跨兩樓層的夜間檢查清單或維持物資庫存。僅在你知道數字時才使用數字；避免猜測的百分比以及諸如「一塵不染」之類的說法。省略與工作無關的個人細節以及日常職責的冗長描述。

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關於此職位的問題

清潔工或清潔人員履歷應該寫幾頁？

當你有幾份相關工作或課程時，一頁通常就夠了。寫出最近的清潔工作、相關設備、安全訓練與實用技能。如果你有與清潔或大樓維護直接相關且較長的工作經歷，第二頁會有幫助，但請移除重複的日常職責以及無關的較舊細節。

如果我沒有支薪的清潔經驗怎麼辦？

納入來自家庭、社區、志工或非正式工作的相關任務，並準確標記它們。說明你清潔了什麼、頻率如何，以及你使用了哪些耗材或設備。加入其他展現守時、安全作息或遵循指示的工作。請勿將無酬或個人性質的工作呈現為在公司任職的經歷。

我應該列出哪些證照？

如果你有的話，請列出職場安全、清潔產品與化學品處理、地板機械使用或急救方面目前有效或相關的訓練。在已知時使用證照的實際通用名稱與完成年份。要求因雇主與國家而異，因此請查看職缺公告中要求的任何特定訓練或許可；切勿宣稱你沒有的項目。

我應該納入兼職或季節性清潔工作嗎？

可以。即使工時有限或工作僅持續一年中的一段時間，它們也展現了相關經歷。如果這有助於說明日期，請將該職位標記為兼職、臨時或季節性，並描述地點、任務與設備。如果日期保持清晰，你可以將類似的短期工作歸納在自營清潔人員標題下。