Starostlivosť a upratovanie · Stredne pokročilý (3+ roky)

Životopis upratovača / upratovačky

Tento príklad ukazuje, ako opísať bežné upratovanie, starostlivosť o podlahy a bezpečné používanie čistiacich prostriedkov a zariadení v komerčných priestoroch. V životopise upratovača by malo byť jasné, aké priestory a úlohy ste mali na starosti, ako ste pracovali bezpečne a či máte príslušné osvedčenia.

Zhrnutie

Upratovač/ka s viac ako trojročnou praxou v kancelárskych a spoločných komerčných priestoroch. Má skúsenosti s upratovaním sociálnych zariadení, starostlivosťou o podlahy a dodržiavaním pokynov na etiketách výrobkov a bezpečnostných postupov na pracovisku. Má osvedčenie o absolvovaní kurzu všeobecnej bezpečnosti pri práci a podľa absolvovaného zaškolenia používa podlahové automaty a tepovače kobercov.

Prax

Upratovač/ka v Northline Facility Care (2022 – súčasnosť) - Upratoval/a kancelárie, spoločné kuchynky a sociálne zariadenia počas večernej zmeny; každú noc plnil/a pridelený kontrolný zoznam na dvoch poschodiach. - Podľa zaškolenia obsluhoval/a podlahový automat a tepovač kobercov a pred ďalšou zmenou hlásil/a poruchy zariadení. - Kontroloval/a a dopĺňal/a zásoby v sociálnych zariadeniach a pri týždenných kontrolách upozorňoval/a na ich nízky stav skôr, než sa minuli. Upratovač/ka v Clearpath Building Care (2020 – 2022) - Vysával/a, umýval/a podlahy mopom a počas plánovaných večerných zmien odnášal/a odpad z kancelárií a chodieb. - Pri upratovaní a dezinfekcii dodržiaval/a pokyny na etiketách výrobkov a postupy pracoviska a hlásil/a nadriadenému rozliate tekutiny alebo problémy s údržbou.

Vzdelanie

Vysvedčenie o ukončení strednej školy — Westbridge Learning Centre (2019) Kurz upratovania a bezpečnosti pri práci — Westbridge Skills Centre (2020)

Zručnosti

Bežné upratovanie
upratovanie sociálnych zariadení
starostlivosť o podlahy
dezinfekcia
manipulácia s chemikáliami
odvoz odpadu
dopĺňanie zásob
obsluha podlahového automatu
obsluha tepovača kobercov
bezpečnostné postupy

Osvedčenia

• Kurz všeobecnej bezpečnosti pri práci • Kurz upratovania a manipulácie s chemikáliami na pracovisku

Zariadenia

• Kotúčový podlahový stroj • Tepovač kobercov • Mokrý a suchý vysávač

Použiť tento príklad

Otvorte tvorcu s týmto životopisom pre pozíciu Upratovač / Upratovačka a potom nahraďte príklad svojimi vlastnými údajmi.

Začať s prázdnym životopisom

Bežné kľúčové slová

Zručnosti a nástroje, ktoré sa pri tejto pozícii často uvádzajú. Použite len tie, ktoré ovládate, a zapíšte ich tak, ako sú uvedené v pracovnom inzeráte. Kliknutím na výraz ho skopírujete.

Akčné slovesá

Upratoval/aDezinfikoval/aUmýval/a podlahy mopomVysával/aDopĺňal/aVyprázdňoval/aObsluhoval/a

Ako napísať životopis na pozíciu Upratovač / Upratovačka

Začnite priestormi, ktoré upratujete

Vašu najnovšiu prácu v oblasti upratovania uveďte na prvom mieste a vymenujte prostredia, ktoré poznáte, ako sú kancelárie, spoločné budovy alebo domácnosti. Opíšte miestnosti alebo úlohy, ktoré ste mali na starosti, zmenu alebo rutinu, ktorú ste dodržiavali, a vybavenie, ktoré ste používali. Ak nepoznáte presnú plochu podlahy, uveďte pravdivý údaj, napríklad počet podláh, miestností alebo sociálnych zariadení, ktoré ste upratovali, namiesto toho, aby ste hádali.

Jasne uveďte bezpečnosť a vybavenie

Vymenujte čistiace stroje, ktoré ste skutočne používali, ako napríklad podlahový automat alebo tepovač kobercov, a uveďte, či ste boli zaškolení na ich obsluhu. Pridajte relevantné kurzy upratovania, manipulácie s chemikáliami alebo prvej pomoci a uveďte rok ich absolvovania, ak ho poznáte. Dodržiavajte pokyny na etiketách výrobkov a postupy na pracovisku; neuvádzajte, že máte osvedčenie alebo licenciu špecifické pre danú krajinu, ak ich nemáte.

Zahrňte neformálne a krátkodobé brigády

Pravidelné upratovanie domácnosti pre rodinu, suseda alebo klienta sa môže počítať, ak prácu opíšete čestne. Použite nadpis ako napríklad Samostatný upratovač a uveďte približné dátumy, ak presné dátumy nie sú jasné. Sezónne a krátkodobé zákazky možno zoskupiť podľa typu práce, ak to uľahčuje orientáciu v časovej osi. Nevymýšľajte si zamestnávateľov ani referencie.

Používajte špecifické a jednoduché detaily

Ukážte rozsah alebo kvalitu svojej práce pomocou údajov, ktoré viete doložiť, napríklad že ste dokončili nočný kontrolný zoznam na dvoch poschodiach alebo udržiavali zásoby. Čísla uvádzajte iba vtedy, keď ich poznáte; vyhýbajte sa odhadovaným percentám a tvrdeniam, že bolo všetko bezchybné. Vynechajte osobné údaje, ktoré nesúvisia s prácou, a dlhé opisy bežných povinností.

Otázky o tejto pozícii

Aký dlhý by mal byť životopis upratovača alebo údržbára?

Jedna strana zvyčajne stačí, ak máte niekoľko relevantných pracovných skúseností alebo kurzov. Zahrňte nedávne upratovacie práce, relevantné vybavenie, bezpečnostné školenia a praktické zručnosti. Ak máte dlhšiu pracovnú históriu, ktorá priamo súvisí s upratovaním alebo starostlivosťou o budovy, druhá strana môže byť užitočná, ale vynechajte opakujúce sa denné povinnosti a staršie nesúvisiace podrobnosti.

Čo ak nemám žiadne platené skúsenosti s upratovaním?

Zahrňte relevantné úlohy z domácnosti, komunity, dobrovoľníckej alebo neformálnej práce a presne ich označte. Povedzte, čo ste upratovali, ako často a aké zásoby alebo vybavenie ste používali. Pridajte ďalšiu prácu, ktorá preukazuje dochvíľnosť, bezpečné postupy alebo dodržiavanie pokynov. Neprezentujte neplatenú alebo osobnú prácu ako zamestnanie v spoločnosti.

Aké osvedčenia by ste mali uviesť?

Uveďte aktuálne alebo relevantné školenia v oblasti bezpečnosti práce, čistiacich prostriedkov a manipulácie s chemikáliami, obsluhy podlahových strojov alebo prípadne prvú pomoc, ak ju máte. Použite skutočný všeobecný názov osvedčenia a rok jeho získania, ak ho viete. Požiadavky sa líšia podľa zamestnávateľa a krajiny, preto si v pracovnej ponuke skontrolujte akékoľvek konkrétne školenie alebo povolenie, ktoré sa vyžaduje; nevydávajte sa za držiteľa osvedčenia, ktoré nemáte.

Mám uviesť brigády alebo sezónne upratovacie práce?

Áno. Preukazujú relevantné skúsenosti aj vtedy, keď boli hodiny obmedzené alebo práca trvala len časť roka. Označte túto pozíciu ako čiastočný úväzok, brigádu alebo sezónnu prácu, ak to pomôže objasniť dátumy, a popíšte dané miesto, úlohy a vybavenie. Podobné krátke zákazky môžete zoskupiť pod hlavičkou samostatného upratovača, ak zostanú dátumy prehľadné.